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藥流后注意事項和飲食

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藥流后需注意休息、觀察出血情況、避免感染，飲食宜清淡易消化并補充優(yōu)質蛋白。藥流后護理主要有保持會陰清潔、禁止盆浴和性生活、定期復查、適度活動、監(jiān)測體溫。飲食可選擇雞蛋、魚肉、西藍花、紅棗、小米粥等食物。

1、保持會陰清潔

藥流后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，陰道出血可能持續(xù)1-2周，需每日用溫水清洗會陰部1-2次，更換棉質內(nèi)褲。出血期間應使用合格衛(wèi)生巾，避免使用衛(wèi)生棉條。如出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢可能提示感染，需及時就醫(yī)。清潔時無須使用洗液，過度清洗可能破壞菌群平衡。

2、禁止盆浴和性生活

藥流后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，防止病原體逆行感染。子宮恢復期間宮頸口處于開放狀態(tài)，性生活可能導致細菌上行引發(fā)盆腔炎。洗澡建議采用淋浴方式，水溫不宜過高，時間控制在15分鐘內(nèi)。若出現(xiàn)下腹墜痛伴發(fā)熱，需警惕子宮內(nèi)膜炎。

3、定期復查

藥流后7-10天需復查超聲確認妊娠組織是否完全排出。如出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)3周未凈，可能提示不全流產(chǎn)，需在醫(yī)生指導下使用縮宮素注射液或行清宮術。復查時應攜帶所有用藥記錄，包括米非司酮片和米索前列醇片的服用情況。

4、適度活動

藥流后24小時內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸增加活動量，但2周內(nèi)避免提重物和劇烈運動。適度散步有助于促進宮腔積血排出，但長時間站立可能加重盆腔充血。如出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀，應增加臥床休息時間并補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片。

5、監(jiān)測體溫

每日早晚測量體溫，如體溫超過37.3℃持續(xù)24小時以上，可能提示感染或流產(chǎn)不全。伴隨寒戰(zhàn)、下腹壓痛時需就醫(yī)排查盆腔膿腫?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片等抗生素，禁止自行服用退熱藥物掩蓋癥狀。體溫正常后仍需繼續(xù)觀察出血情況。

藥流后飲食應分階段調(diào)整，初期以小米粥、藕粉等流質為主，3天后逐漸添加瘦肉末、軟爛蔬菜。每周進食動物肝臟2-3次補充鐵元素，搭配維生素C豐富的橙子促進吸收。忌食生冷辛辣食物，紅糖水飲用不超過7天。保持每日飲水1500-2000毫升，適量食用核桃、黑芝麻等堅果類食物。如出現(xiàn)腹瀉需暫停乳制品，腹痛加劇時應禁食并及時就診。藥流后身體恢復需要30-45天，期間出現(xiàn)異常出血或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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