怕冷多見于風寒感冒,風熱感冒也可能出現(xiàn)輕度畏寒但以發(fā)熱為主。風寒感冒主要由風寒之邪侵襲肌表引起,風熱感冒則由風熱之邪犯肺導致。
風寒感冒患者通常表現(xiàn)為明顯怕冷、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀,可能與氣溫驟降、淋雨受涼等因素有關。治療可選用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥,或遵醫(yī)囑使用麻黃湯加減。日常需注意保暖,避免吹風受寒,可飲用生姜紅糖水輔助發(fā)汗。
風熱感冒患者雖有輕度怕冷,但以發(fā)熱重、咽喉腫痛、咳嗽痰黃為主癥,常因氣候突變或免疫力下降引發(fā)。治療可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物,或遵醫(yī)囑使用桑菊飲加減。飲食宜清淡,多飲溫水,避免辛辣刺激食物加重體內(nèi)熱邪。
區(qū)分風寒與風熱感冒需結合全身癥狀綜合判斷,風寒感冒以寒象為主,風熱感冒以熱象為主。無論何種類型感冒,均需保證充足休息,適當增加飲水量,避免過度勞累。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退、胸悶氣促等情況,應及時就醫(yī)明確診斷。感冒期間可適量補充維生素C,但不宜自行疊加多種感冒藥,避免藥物過量風險。
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