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孩子睡眠不好吃什么藥最好

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兒童睡眠障礙需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，常用藥物有右佐匹克隆片、褪黑素片、棗仁安神膠囊、小兒七星茶顆粒、安神補(bǔ)腦液等。家長不可自行給孩子服用助眠藥物，應(yīng)先排查環(huán)境因素或疾病影響。

1、右佐匹克隆片

適用于短期治療嚴(yán)重失眠，通過增強(qiáng)中樞神經(jīng)抑制性遞質(zhì)改善睡眠質(zhì)量?？赡芤痤^暈、口干等不良反應(yīng)，兒童使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，不可長期服用。

2、褪黑素片

用于調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期紊亂，對時(shí)差或晝夜節(jié)律失調(diào)導(dǎo)致的失眠有效。兒童分泌不足時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期補(bǔ)充，可能出現(xiàn)頭痛、嗜睡等反應(yīng)。

3、棗仁安神膠囊

中成藥含酸棗仁、茯苓等成分，具有養(yǎng)心安神作用，適用于心肝血虛引起的入睡困難。服藥期間忌食辛辣刺激食物，需連續(xù)服用一段時(shí)間見效。

4、小兒七星茶顆粒

針對兒童心火旺盛導(dǎo)致的夜啼、易驚醒，含鉤藤、淡竹葉等清熱安神成分。沖泡飲用時(shí)避免與油膩食物同服，脾胃虛寒患兒慎用。

5、安神補(bǔ)腦液

含磷脂類物質(zhì)和氨基酸，輔助改善神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙。兒童服用時(shí)需稀釋后飲用，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。

家長應(yīng)優(yōu)先通過調(diào)整睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息、限制睡前電子設(shè)備使用等非藥物方式改善兒童睡眠。保持臥室溫度適宜、光線昏暗，睡前1小時(shí)可進(jìn)行親子閱讀或輕柔音樂放松。若持續(xù)存在夜間頻繁覺醒、夢游等異常情況，需及時(shí)到兒科或睡眠專科就診，排除腺樣體肥大、缺鈣等病理因素，避免盲目使用助眠藥物影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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