牙上的肉通常被稱為牙齦,是覆蓋牙槽骨和牙齒根部的粉紅色黏膜組織。
牙齦由游離齦、附著齦和齦乳頭三部分組成。游離齦是牙齒頸部邊緣可輕微移動(dòng)的部分,與牙齒形成齦溝。附著齦質(zhì)地堅(jiān)韌呈粉紅色,通過(guò)纖維結(jié)締組織緊密固定在牙槽骨上。齦乳頭則是填充在相鄰牙齒之間的三角形軟組織,能防止食物嵌塞。
牙齦主要起保護(hù)和支持作用,其角質(zhì)化上皮可抵御咀嚼摩擦和細(xì)菌侵襲。豐富的膠原纖維能穩(wěn)定牙齒位置,黏膜下層含有大量血管可為牙周組織供血。健康的牙齦呈淺粉紅色,質(zhì)地堅(jiān)韌且緊貼牙面,探診深度不超過(guò)3毫米。
牙齦炎是最常見(jiàn)的牙齦疾病,表現(xiàn)為紅腫、出血和齦緣變鈍,主要由牙菌斑堆積引起。牙周炎會(huì)破壞牙齦與牙齒的附著,形成病理性牙周袋。妊娠期牙齦瘤屬于良性增生,與激素變化相關(guān)。牙齦退縮則可能導(dǎo)致牙根暴露和敏感。
使用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合牙線清理鄰面菌斑。選擇軟毛牙刷和含氟牙膏,避免橫向用力刷牙。每半年接受專業(yè)潔治去除牙結(jié)石,吸煙者需加強(qiáng)口腔清潔。糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖以減少牙齦感染風(fēng)險(xiǎn)。
持續(xù)牙齦出血可能提示維生素缺乏或血液疾病。牙齦突然腫脹伴疼痛需排查根尖周膿腫。牙齦發(fā)白可能為扁平苔蘚或白斑病。出現(xiàn)牙齦潰瘍超過(guò)兩周不愈應(yīng)排除口腔癌可能,建議盡早就診檢查。
保持牙齦健康需均衡攝入維生素C和鈣質(zhì),避免過(guò)硬食物造成機(jī)械損傷。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙齦問(wèn)題,對(duì)于正畸或義齒佩戴者更需加強(qiáng)牙齦護(hù)理。出現(xiàn)牙齦顏色改變、形態(tài)異常或持續(xù)出血時(shí),應(yīng)及時(shí)到口腔科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。
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