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女性脫發(fā)嚴(yán)重主要原因有哪些

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女性脫發(fā)嚴(yán)重的主要原因通常有壓力過大、營養(yǎng)不良、睡眠不足、毛囊炎、脂溢性脫發(fā)等。若脫發(fā)的現(xiàn)象一直未得到改善，建議就醫(yī)治療。

1、壓力過大：長期焦慮或精神壓力太大，有可能會(huì)引起身體的應(yīng)激反應(yīng)，從而對(duì)頭皮的毛囊健康和血液循環(huán)產(chǎn)生影響，進(jìn)而引起掉發(fā)。建議放松身心，避免精神壓力過大，可以多與家人、朋友交流，減輕壓力。

2、營養(yǎng)不良：如果缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能會(huì)影響頭發(fā)的生長和健康，從而導(dǎo)致頭發(fā)易掉。可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蝦肉、豬肝、雞蛋等食物，減少脫發(fā)的現(xiàn)象。

3、睡眠不足：長期通宵熬夜，睡眠時(shí)間不足，可能會(huì)引起頭部血管收縮能力逐漸變差，因此會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。每天保持睡眠時(shí)間充足，早睡早起，提高睡眠質(zhì)量。

4、毛囊炎：會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)以毛囊為中心的丘疹，并且也會(huì)引起脫發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用藥物減輕炎癥，如羅紅霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、克拉霉素分散片等藥物治療。

5、脂溢性脫發(fā)：會(huì)引起頭皮出現(xiàn)油膩、紅斑脫發(fā)的癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾噴霧劑、二硫化硒洗劑、非那雄胺片等藥物治療。

平時(shí)多吃蔬菜、水果，比如茄子、西紅柿、白菜等，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，從而改善女性脫發(fā)嚴(yán)重的情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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