春天來(lái)了,夏天還會(huì )遠嗎?美麗的季節是上帝賜給女人的,裙袂翩翩的女子,最是惹人歡喜。然而,隨著(zhù)秀身材、秀大腿時(shí)節的臨近,有些美眉的苦惱也隨之而來(lái),她們?yōu)樽约和壬系摹扒嘟睢蓖纯嗖豢?。彈力襪——作為靜脈曲張患者及靜脈曲張高危易患人群的必備只需,也是時(shí)候更要凸顯其重要性了。那么,如何正確使用彈力襪呢?
彈力襪的治療原理是什么?
彈力襪又叫靜脈曲張壓力襪,是一種具有促進(jìn)下肢靜脈血液回流功能的產(chǎn)品。在腳踝部建立最高支撐壓力,順著(zhù)腿部向上逐漸遞減。在腓腸肌(小腿肚)減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%。壓力的這種遞減變化可促使下肢靜脈血回流,有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力,使靜脈功能不全的臨床癥狀得到明顯改善,緩解由于靜脈曲張、輕度踝部腫脹、腿部疲勞、懷孕水腫等相關(guān)問(wèn)題引起的腿部不適。
彈力襪有什么作用?
1、恢復下肢靜脈手術(shù)后的功能,防治靜脈曲張再次復發(fā)。
2、消除各種手術(shù)后的水腫、促進(jìn)傷口愈合。
3、消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液回流障礙引起的腫脹、酸痛,使變黑硬化的皮膚逐漸轉好,潰瘍皮膚愈合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。
4、預防長(cháng)期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成。
5、消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫,預防婦女生產(chǎn)后的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。
6、對長(cháng)時(shí)間站立、坐位、重體力勞動(dòng)者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。
哪些人需要穿彈力襪?
1、長(cháng)時(shí)間站立者:教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等。
2、長(cháng)時(shí)間靜坐者:IT人士、白領(lǐng)、公務(wù)員等辦公室工作人員。
3、孕婦、長(cháng)期服用避孕藥的人。
4、已患靜脈曲張癥的人。
5、肥胖的人。
6、經(jīng)常出差,乘坐飛機、長(cháng)途車(chē)的人群及空姐。
7、下肢深靜脈血栓高發(fā)人群,大手術(shù)后病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女、產(chǎn)婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人和老年人等。
那些人不能使用彈力襪?
和任何的治療手段一樣,彈力襪有其適應癥也有其禁忌癥。如:下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥伴有下肢間歇性跛行、急性皮炎、滲出或伴有濕疹、皮膚破潰伴有膿性感染、深靜脈血栓急性期、下肢動(dòng)脈血管旁路移植術(shù)后、失代償的充血性心力衰竭等患者慎用,以免加重疾病。
怎樣穿脫彈力襪?
最好在早上起床下肢還沒(méi)有水腫前穿上,腳部應是干爽的,必要時(shí)可涂少量滑石粉。一手伸進(jìn)襪筒,捏住襪頭內二寸的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。把絕大部分襪筒翻過(guò)來(lái)、展順,以便腳能輕松地伸進(jìn)襪頭。兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協(xié)調把襪子拉向踝部,并把襪跟置于正確的位置。把襪子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后將襪子貼身拂平。
晚上睡覺(jué)平臥時(shí)需要將彈力襪脫下,將彈力襪頂部向腳跟方向拉下,再用手掌把彈力襪輕輕地從腳后跟移出。
穿脫彈力襪時(shí),特別注意不要讓鉆飾或長(cháng)指甲刮傷彈力襪。干燥季節預防腳后跟皮膚皸裂,避免刮傷彈力襪。此外,還要經(jīng)常檢查鞋內是否平整,防止雜物造成彈力襪不必要的磨損。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗,不要擰干,用手擠或用干毛巾吸除多余的水分,于陰涼處晾干,勿置于陽(yáng)光下或人工熱源下晾曬或烘烤。
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