胸口兩肋疼可能與肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、燒灼感、呼吸受限、皮膚皰疹、放射性疼痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、肋軟骨炎
肋軟骨炎多由外傷或慢性勞損引起，表現(xiàn)為肋骨與胸骨連接處腫脹壓痛，咳嗽或按壓時(shí)疼痛加劇。可通過熱敷緩解癥狀，急性期需限制上肢活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可引發(fā)胸骨后燒灼痛，常伴隨反酸噯氣。發(fā)病與飲食不當(dāng)、腹壓增高等有關(guān)。建議避免飽餐及高脂飲食，睡眠時(shí)抬高床頭，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、胸膜炎
胸膜炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致呼吸時(shí)胸膜摩擦痛，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。多由肺部感染或自身免疫疾病引發(fā)。需完善胸部CT檢查，細(xì)菌感染需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
4、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的簇狀皰疹及針刺樣疼痛。早期可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊抗病毒及鎮(zhèn)痛，皰疹局部涂抹噴昔洛韋乳膏。
5、肋間神經(jīng)痛
神經(jīng)受壓或炎癥可引起肋骨間隙放射性刺痛，轉(zhuǎn)身或深呼吸時(shí)加重。可能與脊柱病變、病毒感染有關(guān)。建議保持良好坐姿，急性期可短期使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物及過度彎腰動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床并采取側(cè)臥姿勢(shì)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，須立即就診排查心肺急癥?；謴?fù)期可進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練及適度伸展運(yùn)動(dòng)，但需避免提重物等增加胸廓負(fù)荷的行為。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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