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發(fā)燒時(shí)手腳發(fā)熱應(yīng)該捂熱還是散熱

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手腳發(fā)熱說明體內(nèi)的溫度持續(xù)上升，此時(shí)應(yīng)該散熱，不然可能會(huì)導(dǎo)致體溫持續(xù)上升。

發(fā)燒時(shí)手腳發(fā)熱是身體的一種自然反應(yīng)，因?yàn)樗闹难軙?huì)擴(kuò)張，以增加血流量，幫助散發(fā)體表的熱量。這種散熱的過程有助于降低體溫，從而減輕發(fā)燒帶來的不適感。為了保持身體健康，應(yīng)該采取散熱的措施，幫助身體降低溫度。

在散熱的過程中，注意將室內(nèi)的溫度保持在舒適的范圍，避免過熱。選擇透氣、輕便的衣服，同時(shí)可以多喝水可以促進(jìn)循環(huán)，起到輔助降溫的作用。還可以通過物理降溫的方式，比如用溫水擦額頭、胸前、腋下等部位，起到散熱的作用。

在發(fā)燒期間，患者應(yīng)以清淡飲食為主，多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、菠菜等，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜等。同時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有利于病情的恢復(fù)。

如果發(fā)燒持續(xù)不退，需要及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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