懷孕初期口渴是正常的生理現(xiàn)象,主要與激素變化、血容量增加等因素有關。
懷孕初期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平升高,會刺激口渴中樞。孕婦血容量在妊娠早期開始逐漸增加,血漿滲透壓變化會引發(fā)口渴感。新陳代謝加快導致水分消耗增加,孕婦容易出現(xiàn)口干癥狀。部分孕婦因早孕反應嘔吐導致體液丟失,可能加重口渴感。妊娠期糖尿病早期也可能出現(xiàn)多飲多尿癥狀,需結(jié)合血糖檢測判斷。
孕婦可少量多次飲用溫開水,每日飲水量保持在1500-2000毫升,避免含糖飲料。飲食中增加黃瓜、西瓜等高水分蔬菜水果,保持室內(nèi)空氣濕度在50%左右。若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,應及時檢測血糖。定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生反饋口渴程度變化,排除病理性因素。注意觀察尿液顏色,保持淡黃色為佳,避免長時間處于脫水狀態(tài)。
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