腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點的積累性損傷,一般會導(dǎo)致腰痛。
如果久坐、久站、姿勢不當(dāng)?shù)?,可能會?dǎo)致加重腰部負(fù)擔(dān),引起腰肌勞損。此外,如果長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,可能會導(dǎo)致腰骶部肌肉、筋膜及韌帶緊張而痙攣,引起該疾病。另外,腰部肌肉急性損傷后,沒有得到及時正確的治療,或治療不夠徹底,也可能會患上此病?;忌显摷膊『螅饕憩F(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的廣泛的腰部疼痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、碳酸鈣片、鹽酸氨基葡萄糖顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
若腰痛持續(xù)的時間較長,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常生活中,應(yīng)注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、吸煙、酗酒等,以免加重身體不適。
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