孕晚期假性宮縮頻繁不一定是快生的征兆。假性宮縮通常由子宮肌肉不規(guī)則收縮引起,而臨產(chǎn)宮縮具有規(guī)律性、逐漸增強的特點。
假性宮縮表現(xiàn)為下腹短暫發(fā)緊或輕微疼痛,持續(xù)時間短且不規(guī)律,改變體位或休息后可緩解。這種宮縮不會導(dǎo)致宮頸擴張,常見誘因包括胎兒活動、膀胱充盈、孕婦疲勞或脫水。孕晚期子宮敏感性增高是生理性適應(yīng)過程,為分娩做準(zhǔn)備,但并非直接臨產(chǎn)信號。
臨產(chǎn)宮縮初期可能被誤認(rèn)為假性宮縮,但隨著產(chǎn)程進(jìn)展會呈現(xiàn)每5-10分鐘一次的規(guī)律頻率,每次持續(xù)30-60秒,疼痛強度逐漸增加且不受體位改變影響。伴隨見紅、破水或?qū)m頸管消失等表現(xiàn)時需立即就醫(yī)。妊娠合并癥如胎盤早剝也可能引起異常宮縮,需通過胎心監(jiān)護和產(chǎn)科檢查鑒別。
孕婦出現(xiàn)宮縮時建議記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時間,采取左側(cè)臥位休息并補充水分。若宮縮每小時超過4次、伴隨陰道流血或液體流出、胎動異常減少,或疼痛向腰背部放射且無法緩解,須立即前往醫(yī)院。日常避免長時間站立或提重物,可通過溫水淋浴放松腹部肌肉,定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生反饋宮縮情況以評估分娩時機。
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