寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育主要由遺傳、飲食、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素決定,家長(zhǎng)應(yīng)注意給寶寶創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境。
1.遺傳:遺傳對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的影響,父母的身高、膚色等,通常會(huì)部分遺傳給寶寶。
2.飲食:家長(zhǎng)還要合理喂養(yǎng)寶寶,保持飲食的規(guī)律、健康,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
3.營(yíng)養(yǎng):寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,通常需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)給,要及時(shí)為其補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
4.運(yùn)動(dòng):家長(zhǎng)可以讓寶寶適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
5.睡眠:睡眠時(shí)通??梢苑置?a href="http://m.deprekin.com/k/vblurf3bkmwvssd.html" target="_blank">生長(zhǎng)激素,如果其長(zhǎng)期缺乏睡眠,則可能對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注寶寶的身體狀態(tài),營(yíng)養(yǎng)要均衡、充足攝入,并且要保證其有充足的睡眠。若寶寶的發(fā)育出現(xiàn)異常,家長(zhǎng)還應(yīng)盡快帶其就醫(yī)治療。
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