壓縮性腰椎骨折的保守治療方式主要有臥床休息、支具固定、藥物治療、物理治療和康復(fù)鍛煉。
1、臥床休息
臥床休息是壓縮性腰椎骨折保守治療的基礎(chǔ)方式，要求患者平臥硬板床，避免腰部負(fù)重和劇烈活動，減輕椎體壓力，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。臥床時間通常需要數(shù)周，期間可進(jìn)行軸線翻身，防止壓瘡和肌肉萎縮。
2、支具固定
支具固定通過佩戴腰圍或胸腰骶矯形器，限制腰椎活動，維持脊柱穩(wěn)定性，防止骨折移位。支具需根據(jù)患者體型定制，佩戴時間需遵醫(yī)囑，通常在離床活動時使用，臥床時可取下。
3、藥物治療
藥物治療主要用于緩解疼痛和促進(jìn)骨愈合。疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥；骨質(zhì)疏松所致骨折可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物。
4、物理治療
物理治療包括超短波、中頻電療等方式，具有消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，有助于緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)操作加重?fù)p傷。
5、康復(fù)鍛煉
康復(fù)鍛煉應(yīng)在疼痛緩解后逐步進(jìn)行，早期以踝泵運(yùn)動、股四頭肌等長收縮為主，后期逐漸增加腰背肌功能訓(xùn)練，如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等，增強(qiáng)核心肌群力量，改善脊柱穩(wěn)定性。
壓縮性腰椎骨折患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查X線片評估骨折愈合情況。日常生活中注意保持正確坐姿和站姿，避免彎腰提重物，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨骼健康。若出現(xiàn)疼痛加劇、下肢麻木等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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