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正常的月經(jīng)什么顏色

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正常的月經(jīng)顏色通常為暗紅色或鮮紅色，可能伴有少量血塊。月經(jīng)顏色主要與子宮內(nèi)膜脫落速度、出血量以及氧化程度有關(guān)，常見顏色變化包括暗紅色、鮮紅色、棕褐色等。

月經(jīng)初期由于出血量較少，經(jīng)血在陰道內(nèi)停留時間較長，與空氣接觸后發(fā)生氧化，顏色可能呈現(xiàn)棕褐色或暗紅色。隨著子宮內(nèi)膜脫落增多，出血量增加，經(jīng)血顏色會變?yōu)轷r紅色，這是子宮內(nèi)膜快速剝脫的表現(xiàn)。若出血量較大且流速快，血液未充分氧化即排出，可能呈現(xiàn)更鮮艷的紅色。月經(jīng)后期出血量減少，經(jīng)血顏色可能再次轉(zhuǎn)為暗紅色或棕褐色。部分女性會排出少量暗紅色血塊，這通常是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)短暫積聚后排出形成的纖維蛋白凝塊，屬于正?，F(xiàn)象。

若月經(jīng)顏色持續(xù)異常如粉紅色、灰白色或大量鮮紅色血塊伴隨嚴(yán)重腹痛，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病有關(guān)。長期經(jīng)血顏色發(fā)黑且量少需警惕宮腔粘連，經(jīng)血呈水樣或惡臭需排除感染可能。月經(jīng)顏色偶爾變化通常無須過度擔(dān)憂，但伴隨經(jīng)期紊亂、疼痛加劇或異常分泌物時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

建議女性日常記錄月經(jīng)周期、顏色及伴隨癥狀，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并定期更換。避免經(jīng)期劇烈運動或盆浴，注意保暖及均衡飲食，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。若顏色異常持續(xù)超過三個周期或伴隨其他不適，應(yīng)盡早就醫(yī)進行婦科檢查及激素水平評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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