乳房按壓有點(diǎn)點(diǎn)疼可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。乳腺增生通常表現(xiàn)為周期性脹痛,乳腺炎可能伴隨紅腫發(fā)熱,乳腺囊腫多為局部腫塊伴隱痛,外傷可導(dǎo)致局部壓痛,激素變化常見于經(jīng)期前后。
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過(guò)度反應(yīng),可能與長(zhǎng)期壓力大、作息紊亂等因素有關(guān)。典型癥狀為月經(jīng)前乳房脹痛加重,按壓可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。治療需調(diào)整生活方式,減少咖啡因攝入,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
乳腺炎多因乳汁淤積或細(xì)菌感染引起,哺乳期女性高發(fā)。特征為乳房局部紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱乏力。需及時(shí)排空乳汁,冷敷緩解腫脹,醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,化膿時(shí)需手術(shù)切開引流。
乳腺囊腫為乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性結(jié)構(gòu),與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)。表現(xiàn)為邊界清晰的圓形腫塊,按壓有彈性感伴輕微疼痛。較小囊腫無(wú)須處理,較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液,必要時(shí)服用桂枝茯苓膠囊或夏枯草口服液改善循環(huán)。
運(yùn)動(dòng)碰撞、內(nèi)衣過(guò)緊等外力可導(dǎo)致乳房軟組織挫傷,產(chǎn)生局限壓痛。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷減輕腫脹,后期熱敷促進(jìn)吸收,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)淤血或硬結(jié),需排除乳腺血腫可能。
經(jīng)前雌激素水平升高可引起乳腺組織水腫,導(dǎo)致按壓痛,月經(jīng)來(lái)潮后緩解。圍絕經(jīng)期女性激素紊亂也可能引發(fā)類似癥狀。建議穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣,補(bǔ)充維生素E,必要時(shí)短期使用丹梔逍遙丸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日常應(yīng)每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,注意觀察疼痛是否與月經(jīng)周期相關(guān)。避免攝入過(guò)多高脂肪食物,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、出現(xiàn)異常分泌物或摸到固定硬塊,須及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。哺乳期女性需保持乳頭清潔,正確含接避免皸裂。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺專項(xiàng)體檢。
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