高血糖是指血液中葡萄糖含量升高，超過(guò)正常值，若偶爾高血糖，一般不需要治療，注意飲食即可；若長(zhǎng)期高血糖，通常需要治療，應(yīng)引起重視。
1、偶爾高血糖：此情況主要是飲食不當(dāng)引起的，進(jìn)食了過(guò)多含糖量高的食物，如蛋糕、奶茶、巧克力，或是長(zhǎng)期不規(guī)律進(jìn)食，經(jīng)常不按時(shí)吃飯，就可能導(dǎo)致偶爾出現(xiàn)高血糖。此時(shí)通常不用特殊治療，建議調(diào)整飲食，以清淡為主，控制糖分?jǐn)z入，并注意規(guī)律進(jìn)餐，可以有效改善。
2、長(zhǎng)期高血糖：但需注意，若血糖水平長(zhǎng)期偏高就需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)治療。主要是長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣不佳導(dǎo)致的，患者需要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，做到規(guī)律和適當(dāng)進(jìn)食，可能對(duì)于富含碳水化合物的米飯和粥類食物也要控制攝入。必要時(shí)，一般可以在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下合理使用格列吡嗪片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊等藥物進(jìn)行治療，起到控制血糖的作用。
建議血糖偏高的患者積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，幫助消耗熱量，也有利于血糖穩(wěn)定。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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