眼睛經(jīng)常疼可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為眼睛酸脹、疼痛、畏光等癥狀。減少電子屏幕使用時間,每用眼40分鐘休息5分鐘,適當(dāng)做眼保健操有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解,可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液類藥物治療。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起干眼癥,常見癥狀包括眼睛干澀、疼痛、異物感。避免長時間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境,使用加濕器增加空氣濕度??勺襻t(yī)囑使用羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等潤滑眼表的藥物。
細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜炎,表現(xiàn)為眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多。注意手部衛(wèi)生,避免揉眼。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素藥物。病毒性結(jié)膜炎通常具有自限性,可使用更昔洛韋滴眼液抗病毒治療。
角膜受到感染或外傷會引起角膜炎,癥狀包括劇烈眼痛、畏光、流淚。避免佩戴隱形眼鏡過夜,游泳時使用護(hù)目鏡。細(xì)菌性角膜炎需遵醫(yī)囑使用加替沙星滴眼液、莫西沙星滴眼液等強(qiáng)效抗生素。真菌性角膜炎可使用那他霉素滴眼液治療。
眼壓升高可能導(dǎo)致青光眼,急性發(fā)作時會出現(xiàn)劇烈眼痛、頭痛、視力下降等癥狀。定期測量眼壓,40歲以上人群建議每年做一次眼科檢查。可遵醫(yī)囑使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物控制病情發(fā)展。
日常生活中應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,保證充足睡眠。飲食上可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼部健康。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降等癥狀時應(yīng)及時到眼科就診,避免延誤治療時機(jī)。同時要避免自行購買眼藥水長期使用,部分藥物可能掩蓋病情或產(chǎn)生依賴性。
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