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鹿茸粉怎么吃可以補腎壯陽

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一般情況下,鹿茸粉可以通過泡酒、熬粥、蒸雞蛋、燉湯的方式使用來達到補腎壯陽的作用。

1.泡酒:用鹿茸粉泡酒,通常可起到壯陽的作用,建議在500ml的白酒中加入適量鹿茸粉浸泡,一周后方可飲用。

2.熬粥:還可以加入鹿茸粉來熬粥,這是一種很好的補腎壯陽的方法。可以用米飯來煮粥,等粥煮熟后,再放入鹿茸粉,然后再煮開即可食用。

3.蒸雞蛋:以鹿茸粉為主要原料,每一次蒸雞蛋時,都要加點鹿茸粉,這樣可以蒸熟食用。

4.燉湯:用鹿茸粉來燉湯,可以按照自己的口味來燉湯,如鴨湯、雞湯,放入適量的鹿茸粉,燉熟后就可以吃了。

在吃鹿茸粉的這段時間里,要控制好自己的飲食習慣,盡量不要吃太多的鹿茸粉。有高血壓,心絞痛,腹瀉,血凝素增高,嚴重腎炎等癥狀者,應謹慎使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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