小孩長牙發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、補充水分、使用退燒藥等方式緩解。長牙發(fā)燒通常由牙齦炎癥、免疫反應(yīng)、細菌感染、體溫調(diào)節(jié)異常、繼發(fā)感染等原因引起。
用溫水擦拭小孩的額頭、腋下、腹股溝等部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??梢灾貜?fù)進行2-3次,每次間隔10分鐘。體溫超過38.5攝氏度時建議配合其他退熱措施。
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、蔬菜泥、果泥等,避免過硬、過熱或刺激性食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果如蘋果泥,有助于減輕牙齦腫脹。每日可分5-6次少量喂食。
用消毒紗布蘸取溫水輕輕擦拭萌出牙齒周圍的牙齦,每日2-3次。萌牙期可使用指套牙刷清潔口腔,預(yù)防細菌滋生。注意動作輕柔,避免損傷牙齦黏膜。
少量多次喂食溫開水或淡鹽水,每次10-15毫升,每小時補充1-2次。觀察小便顏色和次數(shù),防止脫水??蛇m當(dāng)給予口服補液鹽溶液維持電解質(zhì)平衡。
體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等兒童專用退燒藥。嚴格按說明書劑量給藥,兩次用藥間隔不少于4小時。避免同時使用多種退熱藥物。
家長需注意觀察小孩精神狀態(tài),若持續(xù)發(fā)熱超過48小時、出現(xiàn)拒食嗜睡等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。保持室內(nèi)空氣流通,室溫維持在24-26攝氏度,穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。萌牙期間可提供安全的牙膠玩具緩解不適,定期檢查口腔發(fā)育情況,避免繼發(fā)感染。建立規(guī)律的作息時間,保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。
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