治療腰肌勞損可選用氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、傷濕止痛膏、吲哚美辛巴布膏、麝香壯骨膏等膏藥。腰肌勞損多由長期勞損、受涼或急性損傷未愈導致,表現為腰部酸痛、活動受限等癥狀,膏藥可通過局部消炎鎮(zhèn)痛緩解不適。
氟比洛芬凝膠貼膏為非甾體抗炎藥,適用于腰肌勞損引起的輕中度疼痛。其成分氟比洛芬能抑制前列腺素合成,減輕局部炎癥反應。使用時需避開破損皮膚,對阿司匹林過敏者慎用。貼敷時間不宜超過12小時,若出現皮膚瘙癢需立即停用。
消痛貼膏含薄荷腦、樟腦等成分,通過刺激皮膚產生清涼感緩解肌肉酸痛。適用于因受涼或久坐加重的腰肌勞損,能改善局部血液循環(huán)。皮膚敏感者可能出現紅斑,應避免與電熱毯同用。每日一貼,連續(xù)使用不超過7天。
傷濕止痛膏為中成藥,含顛茄流浸膏、水楊酸甲酯等,具有祛風散寒、活血止痛作用。對勞損伴隨寒濕型腰痛效果較好,表現為遇冷加重的酸痛。貼敷前清潔皮膚,過敏體質者需小范圍試用。孕婦及皮膚潰爛者禁用。
吲哚美辛巴布膏通過透皮吸收發(fā)揮抗炎作用,適用于慢性腰肌勞損伴明顯炎癥反應者。其緩釋技術可維持12小時藥效,胃腸道副作用較口服劑型小。避免用于眼部及黏膜部位,用藥期間需防曬。
麝香壯骨膏含人工麝香、豹骨等成分,能溫經通絡、強筋壯骨。對反復發(fā)作的陳舊性腰肌勞損有一定改善作用。使用后可能出現皮膚發(fā)熱感,屬正常藥物反應。陰虛火旺者慎用,貼敷時間不宜超過8小時。
使用膏藥期間應避免腰部過度負重,注意局部保暖,可配合熱敷促進藥物吸收。若疼痛持續(xù)超過2周或出現下肢麻木等癥狀,需及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。日常建議加強腰背肌鍛煉,如五點支撐法、小燕飛等動作,睡眠選擇硬板床,久坐時使用腰靠墊減輕壓力。
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