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牛皮癬很癢怎么辦

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牛皮癬很癢可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、光療治療、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、皮膚屏障功能障礙、感染誘發(fā)、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

牛皮癬患者皮膚干燥會(huì)加重瘙癢，建議每日使用含尿素或凡士林的保濕霜涂抹患處。避免使用堿性肥皂清潔，洗澡水溫控制在37-40攝氏度，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。穿著純棉透氣衣物減少摩擦刺激，室內(nèi)濕度保持在50-60有助于緩解癥狀。

2、外用藥物

輕中度瘙癢可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，或維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏。煤焦油制劑如澤芙雪煤焦油洗劑也有止癢作用。使用前需清潔患處，薄層涂抹后輕輕按摩至吸收。

3、光療治療

窄譜中波紫外線光療可抑制皮膚炎癥反應(yīng)，每周進(jìn)行2-3次，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下確定照射劑量。光療后需加強(qiáng)保濕，避免日曬。對(duì)于頑固性瘙癢或廣泛皮損患者，光療聯(lián)合外用藥物效果更顯著。

4、口服藥物

嚴(yán)重瘙癢可短期服用抗組胺藥如氯雷他定片，免疫抑制劑如甲氨蝶呤片需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝功能。阿維A膠囊適用于紅皮病型牛皮癬，需注意致畸性。所有口服藥物均須在醫(yī)生評(píng)估后使用，不可自行調(diào)整劑量。

5、中醫(yī)調(diào)理

血熱型牛皮癬可用復(fù)方青黛膠囊，血瘀型適用丹參酮膠囊，配合中藥浴如苦參湯外洗。針灸選取曲池、血海等穴位可調(diào)節(jié)免疫。飲食需避免辛辣發(fā)物，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

牛皮癬患者應(yīng)避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。冬季注意保暖防干燥，夏季避免暴曬出汗刺激。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間與誘因，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。若出現(xiàn)皮損滲液、發(fā)熱等異常需及時(shí)就醫(yī)。日常可選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如八段錦改善體質(zhì)，但出汗后需及時(shí)清潔皮膚。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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