腳氣可通過抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式徹底治愈。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
腳氣由皮膚癬菌感染引起,需使用抗真菌藥物徹底殺滅病原體。常見外用藥物包括聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等,嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片。用藥需堅(jiān)持2-4周,即使癥狀消失也應(yīng)完成療程以防復(fù)發(fā)。藥物可能引起局部刺激或胃腸不適,用藥期間避免抓撓患處。
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,治愈腳氣需保持足部干燥。洗腳后及時(shí)擦干趾縫,可使用吹風(fēng)機(jī)低溫吹干。白天可撒布達(dá)克寧散或硝酸咪康唑散吸收汗液。避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋,運(yùn)動(dòng)后立即更換襪子。足部多汗者可每日用明礬溶液泡腳10分鐘減少出汗。
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪子,每日更換清洗。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款式,避免穿橡膠鞋或塑料鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng),冬季穿羊毛襪吸濕排汗。新鞋使用前噴灑抗真菌噴霧,舊鞋可放置陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上殺菌。襪子需與其他衣物分開洗滌,水溫超過60度可殺滅真菌。
腳氣具有傳染性,治愈期間不與他人共用拖鞋、毛巾或修甲工具。公共場(chǎng)所如泳池、健身房應(yīng)穿防水拖鞋,回家后立即清洗雙腳。家庭成員若有腳氣需同步治療,寵物也需排查真菌感染。治療期間避免搔抓患處后再觸碰身體其他部位,防止引發(fā)股癬或體癬。
使用含氯消毒液浸泡襪子30分鐘,或煮沸15分鐘殺滅真菌。鞋子可噴灑硝酸益康唑噴霧,放置于紫外線消毒柜處理。床單被罩每周用熱水清洗,地毯和地墊需定期蒸汽清潔。浴室地面用漂白劑擦拭,保持環(huán)境干燥通風(fēng)。治愈后仍需持續(xù)消毒1個(gè)月防止殘留真菌復(fù)發(fā)。
治愈腳氣后應(yīng)繼續(xù)維持良好的足部護(hù)理習(xí)慣,每日洗腳后徹底擦干,交替穿著多雙透氣鞋襪。避免赤腳行走在潮濕公共區(qū)域,家中可準(zhǔn)備專用拖鞋。飲食上減少高糖食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素增強(qiáng)皮膚抵抗力。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng),排除耐藥菌株或其他皮膚病可能。長(zhǎng)期保持足部清潔干燥是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵措施。
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