喝酒后胃燒難受可通過調(diào)整飲食、熱敷、服用胃黏膜保護(hù)劑、抑酸藥物、促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。胃燒難受可能與酒精刺激、胃炎、胃食管反流等因素有關(guān)。
飲酒后立即停止進(jìn)食辛辣刺激性食物,選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物減輕胃部負(fù)擔(dān)。少量多次飲用溫水稀釋胃內(nèi)酒精濃度,避免飲用碳酸飲料或咖啡加重胃酸分泌。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解胃平滑肌痙攣,但皮膚敏感者需隔毛巾防止燙傷。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層,硫糖鋁混懸凝膠能吸附膽汁酸和胃蛋白酶。這兩種藥物均需咀嚼或搖勻后服用,服藥后半小時(shí)內(nèi)避免大量飲水。
雷貝拉唑鈉腸溶片通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,法莫替丁片可阻斷組胺H2受體。此類藥物建議晨起空腹服用,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鈣和維生素B12水平。
多潘立酮片能加速胃排空,莫沙必利分散片可協(xié)調(diào)胃腸蠕動(dòng)。服用后可能出現(xiàn)口干或心悸,心律失常患者慎用。
日常需避免空腹飲酒,飲酒前可食用牛奶、面包等食物緩沖酒精刺激。長(zhǎng)期飲酒者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查,若反復(fù)出現(xiàn)胃痛、黑便等癥狀需排查胃潰瘍。建議控制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克,同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)胃腸功能。
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