电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腎炎的中醫(yī)護(hù)理措施

29387次瀏覽

腎炎的中醫(yī)護(hù)理措施主要有飲食調(diào)理、起居調(diào)攝、情志調(diào)節(jié)、穴位按摩、中藥外敷等。腎炎屬于中醫(yī)水腫、腰痛等范疇，多與脾腎虧虛、水濕內(nèi)停有關(guān)，需結(jié)合個(gè)體證型辨證施護(hù)。

1、飲食調(diào)理

脾腎陽(yáng)虛型宜食山藥蓮子粥、芡實(shí)茯苓湯等溫補(bǔ)食材，濕熱蘊(yùn)結(jié)型可用赤小豆薏苡仁湯利水滲濕。需限制食鹽攝入，每日不超過(guò)3克，忌食辛辣刺激及海鮮發(fā)物。水腫明顯時(shí)可配合玉米須、冬瓜皮代茶飲，蛋白質(zhì)攝入以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如鯽魚(yú)湯、鴨肉等。

2、起居調(diào)攝

避免過(guò)度勞累與久居潮濕環(huán)境，冬季注意腰部保暖，夏季空調(diào)溫度不宜過(guò)低。每日午時(shí)靜臥30分鐘以養(yǎng)腎氣，夜間保證7-8小時(shí)睡眠。適度練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，或太極拳以調(diào)和氣血，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微汗出為度。

3、情志調(diào)節(jié)

采用移情易性法疏導(dǎo)焦慮情緒，可通過(guò)書法、古琴等怡情養(yǎng)性。肝氣郁結(jié)者可按摩太沖穴配合玫瑰花代茶飲，心腎不交型睡前可用吳茱萸粉醋調(diào)敷涌泉穴。避免情緒劇烈波動(dòng)，家屬應(yīng)給予充分心理支持。

4、穴位按摩

每日晨起順時(shí)針按揉關(guān)元穴、腎俞穴各5分鐘，配合艾灸氣海穴10分鐘。水腫明顯時(shí)可點(diǎn)按陰陵泉、三陰交穴，腰酸者加委中穴。按摩前可用生姜油潤(rùn)滑皮膚，力度以酸脹感為宜，皮膚破損處禁用。

5、中藥外敷

腰冷痛者可用肉桂粉、吳茱萸粉各3克加黃酒調(diào)敷腎俞穴。下肢浮腫可用芒硝30克布包外敷腫脹處，或甘遂末醋調(diào)敷神闕穴。外敷時(shí)間不超過(guò)4小時(shí)，皮膚過(guò)敏立即停用。合并皮膚潰爛者禁用。

中醫(yī)護(hù)理需在醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，配合定期復(fù)查尿常規(guī)與腎功能。日常可食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，但應(yīng)避免自行服用附子、雷公藤等有毒藥材。出現(xiàn)水腫加重、尿量驟減或血尿時(shí)須立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)對(duì)疾病康復(fù)具有重要作用，建議每季度進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)以調(diào)整護(hù)理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>