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痔瘡手術了怎么大便

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痔瘡手術后可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物輔助、排便姿勢優(yōu)化、適度活動等方式促進排便。痔瘡手術可能因術后疼痛、創(chuàng)面水腫、肛門括約肌痙攣等因素導致排便困難。

1、調整飲食

術后需增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花、火龍果等,有助于軟化糞便。每日飲水量保持在1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物??缮倭慷嗖蜏p輕胃腸負擔,術后初期建議選擇粥類、蒸蛋等易消化食物。

2、溫水坐浴

排便前后用38-40℃溫水坐浴5-10分鐘,可緩解肛門痙攣并促進局部血液循環(huán)。水中可加入高錳酸鉀外用片配成淡粉色溶液,注意濃度不超過0.02%。坐浴后需輕柔擦干,保持會陰部清潔干燥。

3、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、麻仁軟膠囊等緩瀉劑,避免用力排便。疼痛明顯時可外用復方角菜酸酯栓或利多卡因凝膠。禁止自行使用強效瀉藥,出現(xiàn)便血需及時復診。

4、排便姿勢優(yōu)化

采用蹲便器或腳踩矮凳的坐姿,使直腸與肛門呈直線。排便時避免久蹲久坐,每次控制在3分鐘內。便后使用柔軟無香型濕廁紙清潔,動作需輕柔。術后1周內可嘗試側臥位排便減輕疼痛。

5、適度活動

術后24小時后開始床邊活動,逐步增加散步等低強度運動。每日進行提肛訓練,收縮肛門3秒后放松,重復10-15次。避免久坐久站,臥床時可行腹部順時針按摩促進腸蠕動。

術后2周內保持大便松軟成形,出現(xiàn)排便劇痛、發(fā)熱或持續(xù)出血需急診處理。恢復期避免騎自行車、深蹲等增加腹壓的動作,3個月內禁食酒精。定期復查評估創(chuàng)面愈合情況,術后6周可逐步恢復正常運動強度。養(yǎng)成定時排便習慣,長期保持高纖維飲食有助于預防復發(fā)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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