膝骨性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、活動受限和關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重時可影響行走能力。膝骨性關(guān)節(jié)炎的危害主要有軟骨磨損、滑膜炎癥、骨質(zhì)增生、肌肉萎縮、心理負(fù)擔(dān)等。
膝骨性關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損變薄,關(guān)節(jié)面變得粗糙不平,失去原有的光滑度。軟骨磨損后關(guān)節(jié)活動時會產(chǎn)生摩擦,引起關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。軟骨磨損還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄,影響關(guān)節(jié)的正?;顒臃秶kS著病情發(fā)展,軟骨磨損可能進(jìn)一步加重,最終導(dǎo)致軟骨下骨暴露。
膝骨性關(guān)節(jié)炎常伴有滑膜炎癥反應(yīng),滑膜組織增生肥厚并分泌過多滑液。炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱和壓痛,活動時疼痛加劇?;ぱ装Y還可能釋放炎癥介質(zhì),進(jìn)一步破壞關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織。持續(xù)的滑膜炎癥會加速關(guān)節(jié)退變進(jìn)程,形成惡性循環(huán)。
膝骨性關(guān)節(jié)炎患者常在關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅,即骨質(zhì)增生。這些骨贅可能壓迫周圍軟組織,加重疼痛癥狀。骨質(zhì)增生還會改變關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu),影響關(guān)節(jié)活動度。隨著骨贅增大,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,嚴(yán)重時形成"O"型腿或"X"型腿等畸形。
由于關(guān)節(jié)疼痛和活動受限,膝骨性關(guān)節(jié)炎患者常減少患肢活動,導(dǎo)致大腿肌肉逐漸萎縮。肌肉萎縮會減弱膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。肌肉力量下降還會影響行走能力,使患者更容易疲勞。長期肌肉萎縮可能形成惡性循環(huán),進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)癥狀。
膝骨性關(guān)節(jié)炎帶來的慢性疼痛和活動受限可能影響患者的心理健康。部分患者會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題,對生活質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。長期行動不便可能導(dǎo)致社交活動減少,產(chǎn)生孤獨(dú)感。心理問題又可能降低患者對治療的依從性,影響康復(fù)效果。
膝骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。適當(dāng)進(jìn)行低沖擊運(yùn)動如游泳、騎自行車等有助于保持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。飲食上可多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,避免高脂高糖飲食。注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
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