寶寶要出生的前幾天可能有排便感增強、胎兒下降感、不規(guī)律宮縮、陰道出血、破水等前兆。若出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
1、排便感增強:隨著寶寶下降壓迫直腸,孕婦通常會頻繁產(chǎn)生便意,但實際并無大便排出,這是寶寶即將發(fā)動、壓迫周圍組織的表現(xiàn)之一。
2、胎兒下降感:臨產(chǎn)前的1-2周,寶寶頭部一般會逐漸入盆,孕婦會感覺上腹部壓迫感減輕,呼吸變得順暢。
3、不規(guī)律宮縮:臨產(chǎn)前幾天,孕婦通常會感到腹部有不規(guī)則地發(fā)緊、變硬,疼痛程度較輕,持續(xù)時間短,間隔時間長且不規(guī)律。
4、陰道出血:分娩發(fā)動前的24-48小時,子宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離,毛細血管破裂導致少量出血,與宮頸黏液混合排出,形成淡血性分泌物。
5、破水:部分孕婦在臨產(chǎn)前會發(fā)生胎膜破裂,羊水從陰道流出,一般表現(xiàn)為突然感覺有溫熱液體不受控制地流出,量可多可少。
建議保持輕松心態(tài),避免過度緊張焦慮,可適當進行散步、瑜伽、八段錦等舒緩運動,有助于分娩。
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