外痔瘙癢可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、避免久坐等方式緩解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)肛周血液循環(huán),減輕充血和瘙癢。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液或遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃柏液涂劑等中成藥坐浴。坐浴后需輕柔擦干,避免摩擦刺激痔核。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀。復(fù)方角菜酸酯栓含有利多卡因成分能快速止癢,馬應(yīng)龍痔瘡膏含冰片可清涼止癢。若合并感染需配合紅霉素軟膏等抗生素藥膏。
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水不少于1500毫升,避免辣椒、酒精等刺激性食物。規(guī)律進(jìn)食有助于軟化大便,減少排便時(shí)對(duì)痔核的摩擦刺激,從而降低瘙癢發(fā)作頻率。
排便后使用無(wú)酒精濕巾清潔肛周,或用水沖洗后拍干。避免使用粗糙廁紙用力擦拭??蛇x擇含蘆薈成分的痔瘡專(zhuān)用濕巾,其pH值更接近皮膚,能減少對(duì)受損黏膜的刺激。
每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,使用環(huán)形坐墊分散壓力。久坐會(huì)導(dǎo)致肛周靜脈回流受阻,加重痔核充血。建議進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每日3組每組20次,增強(qiáng)盆底肌群支撐力。
外痔瘙癢期間應(yīng)穿純棉透氣內(nèi)褲,避免抓撓防止破損感染。若瘙癢持續(xù)超過(guò)1周或伴隨出血、流膿等癥狀,需及時(shí)就診排除肛裂、濕疹等并發(fā)癥。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)痔瘡瘙癢時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性高的護(hù)理方案,不可自行使用含麝香類(lèi)藥物。
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包皮上有水泡癢有點(diǎn)痛是何緣由
1個(gè)問(wèn)答
臉上長(zhǎng)小痘痘有點(diǎn)癢如何能改善該問(wèn)題
1個(gè)問(wèn)答
白帶發(fā)黃還癢是怎么回事呢?
1個(gè)問(wèn)答
陰道疼和很癢是什么情況
1個(gè)問(wèn)答
小孩長(zhǎng)了一身的水痘還特別癢怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
女人頭皮老是會(huì)癢是什么原因引起的
1個(gè)問(wèn)答
大便有時(shí)候帶一點(diǎn)點(diǎn)血是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
眼睛癢的要死難受怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
身上長(zhǎng)小紅點(diǎn)不痛不癢的是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
下面癢能用生姜水洗嗎
1個(gè)問(wèn)答