拉肚子拉泡沫可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。可能與飲食不當、腸道感染、乳糖不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
拉肚子拉泡沫時需避免油膩、辛辣、生冷食物，選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蘋果等。暫停攝入乳制品和高纖維食物，減少腸道刺激。少量多餐，減輕胃腸負擔。
2、補充水分
腹瀉會導致水分和電解質(zhì)丟失，需要及時補充口服補液鹽或淡鹽水。每半小時飲用100-200毫升溫水，避免一次性大量飲水加重腹瀉?？蛇m量飲用米湯補充能量。
3、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，改善局部血液循環(huán)。注意防止燙傷，嬰幼兒需家長控制溫度。
4、服用藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，諾氟沙星膠囊針對細菌感染。所有藥物需遵醫(yī)囑使用，家長不可自行給兒童服用抗生素。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、血便、持續(xù)嘔吐、意識模糊等癥狀，或嬰幼兒腹瀉超過6小時未緩解，需立即就診。炎癥性腸病等需結(jié)腸鏡檢查確診。
腹瀉期間應注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀?；謴推谥鸩教砑拥椭驮嬍?，如軟爛的胡蘿卜泥、香蕉等。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。觀察排便性狀變化，記錄每日腹瀉次數(shù)和伴隨癥狀。嬰幼兒家長需特別注意尿量變化，防止脫水。癥狀完全消失后仍應維持1-2天清淡飲食，給腸道充分修復時間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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