寶寶咳嗽無痰可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、增加水分?jǐn)z入、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解??人詿o痰通常由環(huán)境干燥、喂養(yǎng)不當(dāng)、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、胃食管反流等因素引起。
室內(nèi)濕度低于40%可能刺激寶寶呼吸道黏膜,加重干咳癥狀。建議使用加濕器將濕度維持在50%-60%,避免直接對(duì)著寶寶吹拂。冬季取暖時(shí)可在房間放置一盆清水,定期開窗通風(fēng)換氣。注意加濕器需每日清洗消毒,防止霉菌滋生。
喂奶后立即平躺易引發(fā)胃內(nèi)容物反流刺激咽喉,建議喂食后豎抱拍嗝20-30分鐘,保持頭高位30度角睡眠。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試少量多次喂食,母乳喂養(yǎng)時(shí)注意銜接姿勢避免吞入過多空氣。夜間睡眠可使用防吐奶斜坡墊。
6個(gè)月以上寶寶可少量多次飲用溫水或蘋果汁,1歲以上可嘗試蜂蜜水。水分能稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干燥。哺乳期母親需保證每日2000毫升飲水量,通過母乳傳遞水分。避免給寶寶飲用冰鎮(zhèn)或含糖量過高的飲品。
鼻腔分泌物倒流至咽喉部可能引發(fā)反射性干咳,可用0.9%氯化鈉溶液滴鼻后配合吸鼻器清理。每日2-3次,操作時(shí)注意將寶寶頭部后仰15度,每側(cè)鼻孔滴入1-2滴溶液。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可使用嬰兒專用鼻腔噴霧劑。
持續(xù)干咳超過1周或伴隨發(fā)熱需就醫(yī),醫(yī)生可能開具鹽酸氨溴索口服溶液緩解氣道敏感,孟魯司特鈉顆粒治療過敏性咳嗽,或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑控制細(xì)菌感染。禁止自行使用鎮(zhèn)咳藥,2歲以下嬰幼兒尤其需避免含可待因成分藥物。
家長需每日記錄咳嗽頻率與持續(xù)時(shí)間,觀察是否伴隨呼吸急促、口唇發(fā)紺等危重癥狀。保持寶寶衣物寬松透氣,避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味。飲食以易消化食物為主,如南瓜粥、蒸蘋果等。若咳嗽影響睡眠或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽聲,應(yīng)立即前往兒科急診排查急性喉炎等急癥。
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