癲癇患者需注意規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護、定期復(fù)診及心理調(diào)節(jié)。癲癇是腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病,需長期綜合管理。
遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施。常用藥物包括左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片、奧卡西平片等,不可自行增減劑量或停藥。漏服藥物可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài),需設(shè)置服藥提醒。若出現(xiàn)皮疹、嗜睡等不良反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
閃光刺激、睡眠不足、情緒激動、飲酒等均可能誘發(fā)發(fā)作?;颊邞?yīng)保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時,避免熬夜。強光環(huán)境下可佩戴墨鏡,減少電子屏幕使用時間。禁飲含酒精飲料,咖啡濃茶等興奮性飲品也需限制。
發(fā)作時可能出現(xiàn)跌倒或咬傷,建議沐浴時使用防滑墊,避免單獨游泳。外出攜帶病情說明卡,居家桌角安裝防撞條。發(fā)作期間不可強行約束肢體,應(yīng)移開周邊危險物品,將患者側(cè)臥保持呼吸道通暢。
每3-6個月需復(fù)查腦電圖和血藥濃度監(jiān)測,評估治療效果。備孕女性應(yīng)提前與醫(yī)生溝通調(diào)整藥物,妊娠期需加強葉酸補充。兒童患者需定期評估認知發(fā)育情況,必要時進行康復(fù)訓(xùn)練。
疾病可能引發(fā)焦慮抑郁情緒,可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。家屬應(yīng)避免過度保護,鼓勵患者參與力所能及的社會活動。加入癲癇病友互助組織有助于獲得情感支持。
日常飲食宜均衡,適量補充維生素B6和鎂元素,避免辛辣刺激食物??蛇M行散步、太極拳等低強度運動,禁止高空作業(yè)或潛水等高風險活動。發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)新癥狀時需立即就醫(yī),隨身攜帶急救藥物如地西泮直腸凝膠以備不時之需。
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