拔牙后需要注意傷口護理、飲食調(diào)整、口腔清潔、活動限制和異常癥狀觀察等事項。
拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的棉球或紗布30-40分鐘幫助止血,24小時內(nèi)避免漱口、吐口水或吮吸傷口,防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹,72小時后若仍有腫脹可改為熱敷促進血液循環(huán)。若出血持續(xù)超過12小時或量較大,應(yīng)及時復(fù)診處理。
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,24小時內(nèi)避免過熱、辛辣、堅硬食物。3天內(nèi)建議選擇雞蛋羹、土豆泥等軟食,用健側(cè)咀嚼。避免使用吸管飲用液體,減少口腔負壓對傷口的影響?;謴?fù)期間需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入促進愈合。
24小時后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口,刷牙時避開手術(shù)區(qū)域。使用兒童軟毛牙刷清潔其他牙齒,避免觸碰血凝塊。術(shù)后1周內(nèi)禁止使用牙線或沖牙器清潔患處,防止機械刺激導(dǎo)致繼發(fā)出血或感染。
拔牙當(dāng)天應(yīng)避免劇烈運動、彎腰提重物等增加血壓的行為,防止創(chuàng)口出血。睡眠時墊高枕頭減少局部充血。吸煙者至少戒煙3天,飲酒需暫停1周以上,因尼古丁和酒精都會延緩組織修復(fù)并增加感染風(fēng)險。
若出現(xiàn)劇烈疼痛放射至耳部、口腔異味、發(fā)熱超過38℃或腫脹持續(xù)加重,可能提示干槽癥或感染。術(shù)后3天仍有明顯滲血、創(chuàng)口可見灰白色偽膜或骨面暴露時,需立即就醫(yī)。糖尿病患者或服用抗凝藥物者需特別關(guān)注愈合情況。
拔牙后恢復(fù)期間應(yīng)保持每日7-8小時睡眠,避免熬夜影響免疫力。可適量補充含乳鐵蛋白的乳制品幫助抗菌,食用獼猴桃、草莓等維生素C豐富的水果促進膠原合成。術(shù)后2周內(nèi)避免游泳或潛水,防止水壓沖擊創(chuàng)口。遵循醫(yī)囑按時服用抗生素或止痛藥,不可自行增減藥量。通常簡單拔牙需3-5天初步愈合,復(fù)雜拔牙完全恢復(fù)可能需要2-4周,期間出現(xiàn)任何異常都應(yīng)及時聯(lián)系牙醫(yī)復(fù)查。
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