如果餐后吃了食物，餐后5小時(shí)血糖為6.9mmol/L一般是正常的，但如果餐后沒有吃食物，血糖為6.9mmol/L則不正常。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、正常：血糖通常指的是血漿中葡萄糖測(cè)定的數(shù)值，在空腹的情況下，血糖的正常范圍通常在3.9-6.1mmol/L，如果血糖超過7.0mmol/L，則可能會(huì)患有糖尿病，因此如果餐后5小時(shí)血糖值為6.9mmol/L，小于7.0mmol/L，一般是屬于正常情況，無需特殊治療。
2、不正常：如果餐后5小時(shí)沒有吃食物，得出的血糖結(jié)果為空腹血糖，空腹血糖的正常范圍一般在3.9-6.1mmol/L，血糖6.9mmol/L明顯高于空腹血糖的正常值，屬于偏高的情況，一般是正常的。患者可以遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物緩解病情。
在日常生活中，飲食要多元化，建議患者少食多餐、定時(shí)定量，避免暴飲暴食，盡量多選用富含膳食纖維的食物，例如芹菜、西藍(lán)花、油麥菜等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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