孩子老是流鼻涕咳嗽可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等因素有關，可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當增加飲水量、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。建議家長密切觀察孩子癥狀變化，必要時帶孩子到醫(yī)院就診。
1、保持室內(nèi)空氣流通
室內(nèi)空氣不流通容易導致病毒、細菌滋生，加重孩子流鼻涕咳嗽的癥狀。家長應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘左右，保持室內(nèi)空氣新鮮。冬季使用暖氣時，可在室內(nèi)放置加濕器，保持空氣濕度在40%-60%之間，避免空氣過于干燥刺激呼吸道。
2、適當增加飲水量
充足的水分攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽癥狀。家長可以給孩子多喝溫開水、淡鹽水或蜂蜜水，6歲以上兒童每日飲水量建議達到1000-1500毫升。避免給孩子飲用含糖量高的飲料，以免刺激咽喉加重咳嗽。
3、使用生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水沖洗能有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，緩解鼻塞、流涕癥狀。家長可使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧?，每天為孩子沖洗鼻腔1-2次。操作時注意動作輕柔，避免用力過猛導致鼻腔黏膜損傷或引發(fā)中耳炎。
4、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解感冒癥狀，鹽酸西替利嗪滴劑治療過敏性鼻炎，阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑控制細菌感染，氨溴索口服溶液化痰止咳，布地奈德混懸液霧化吸入治療支氣管炎。家長切勿自行給孩子服用抗生素或止咳藥。
5、及時就醫(yī)
當孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、精神萎靡、拒食等癥狀時，提示可能存在嚴重感染，家長應立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、胸片等檢查，明確診斷后給予針對性治療，如確診肺炎可能需要住院靜脈輸液治療。
日常生活中，家長應注意根據(jù)天氣變化及時為孩子增減衣物，避免受涼感冒。飲食上多給孩子食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及白蘿卜、梨等具有潤肺功效的食物。保證孩子充足睡眠，適當進行戶外活動增強體質(zhì)。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免帶孩子去人群密集的公共場所，必要時可接種流感疫苗預防。若孩子有過敏史，應明確過敏原并盡量避免接觸，定期清潔床上用品和毛絨玩具，減少塵螨滋生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孩子老是流鼻涕咳嗽怎么辦
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老是流鼻涕怎么辦
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我老是流鼻涕怎么辦
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孩子感冒流鼻涕咳嗽怎么辦
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