孩子老是流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、熱敷鼻部、使用生理鹽水噴霧、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境刺激等原因引起。
家長(zhǎng)需定期用棉簽蘸溫水輕柔清理孩子鼻腔分泌物,避免結(jié)痂堵塞。清理時(shí)動(dòng)作要輕緩,防止損傷鼻黏膜。對(duì)于嬰幼兒可使用吸鼻器輔助,每日清理1-2次。若分泌物黏稠,可先滴入1-2滴母乳或生理鹽水軟化。
將溫?zé)崦矸笥诤⒆颖橇禾?-8分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻黏膜水腫。注意溫度控制在40℃以下,避免燙傷。熱敷后配合按摩迎香穴效果更佳。
選擇兒童專用生理性海水鼻腔噴霧,每日噴鼻3-4次。噴霧能稀釋分泌物、濕潤(rùn)鼻腔,緩解干燥性鼻涕。使用前搖勻瓶身,噴頭對(duì)準(zhǔn)鼻腔外側(cè)壁,避免直噴鼻中隔。噴霧后讓孩子擤出分泌物。
若為過(guò)敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥;鼻竇炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。嚴(yán)禁自行使用減充血?jiǎng)┏^(guò)3天,避免藥物性鼻炎。
持續(xù)流涕超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、膿涕、頭痛時(shí),需耳鼻喉科就診排除腺樣體肥大、鼻息肉等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能建議鼻內(nèi)鏡、CT等檢查。確診腺樣體肥大Ⅲ度以上需考慮手術(shù)切除。
日常注意保持室內(nèi)濕度50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和毛絨玩具。飲食多補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果,避免冷飲刺激。外出佩戴口罩減少冷空氣及花粉接觸。觀察鼻涕性狀變化,清涕多為過(guò)敏或感冒,黃綠膿涕提示細(xì)菌感染。若孩子出現(xiàn)張口呼吸、睡眠打鼾等伴隨癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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