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夏季小孩感冒咳嗽怎么辦

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夏季小孩感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)通風(fēng)、補充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)通風(fēng)

夏季空調(diào)使用頻繁,密閉環(huán)境易滋生病毒細菌。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘,保持空氣流通。避免冷風(fēng)直吹兒童,空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28℃。通風(fēng)可降低空氣中病原體濃度,減少重復(fù)感染概率。

2、補充水分

夏季出汗增多易導(dǎo)致體液流失,建議少量多次飲用溫水、淡鹽水或稀釋果汁。1-3歲幼兒每日飲水量500-700毫升,3歲以上兒童800-1000毫升。充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咳嗽癥狀。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如小米粥、南瓜羹、蒸蛋羹等。適量增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬果。忌食辛辣、油膩及冷飲??人詣×視r可飲用蜂蜜水潤喉,1歲以上兒童每次5-10毫升,每日不超過3次。

4、物理降溫

體溫超過38.5℃時采用溫水擦浴,重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。退熱貼可貼于額頭或后頸,每4小時更換一次。禁止使用酒精擦浴。家長需每2小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)高熱或出現(xiàn)驚厥應(yīng)立即就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。干咳可用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿,痰多者可選用氨溴索口服溶液。過敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定糖漿。所有藥物均需嚴格按說明書劑量使用。

家長應(yīng)密切觀察兒童精神狀態(tài),若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過1周未緩解,須及時就診?;謴?fù)期避免劇烈運動,保證充足睡眠。日常注意勤洗手、避免接觸感冒患者,季節(jié)交替時可接種流感疫苗預(yù)防。保持居住環(huán)境濕度在50%-60%,必要時使用加濕器。夜間抬高枕頭15-20度可減輕平臥時咳嗽。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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