便秘患病一般是不良排便習慣、飲食不當、心理壓力大、痔、直腸炎等引起的。
1、不良排便習慣:長時間強行抑制排便、排便姿勢不正確、排便時間過長等可能會導致便秘,應注意養(yǎng)成良好的排便習慣,如定時排便、避免在排便時玩手機。
2、飲食不當:如果大量食用辛辣食物,如燒烤、火鍋等,飲水量較少,可能會導致便秘。應多食用雪梨、蘋果等食物,注意定時補水。
3、心理壓力大:處于較為高壓的工作、學習環(huán)境中,心理壓力較大,可能會導致排便不暢的狀況。應注意放松心情,定期出游,緩解精神壓力。
4、痔:由于痔對肛門的影響,可能會導致排便時出血、肛門灼痛等癥狀,引起便秘,可以遵醫(yī)囑使用復方消痔栓、復方酸藤消痔膠囊、九華痔瘡栓等藥物治療。
5、直腸炎:炎癥感染直腸可能會導致腸道功能出現(xiàn)問題,誘發(fā)便秘,一般可以在醫(yī)生的指導下使用痔特佳膠囊、九華膏、雪膽胃腸丸等藥物治療。
患者應注意適當進行運動,如散步、瑜伽等,避免久坐、久蹲、久站。如果出現(xiàn)較為嚴重的便秘,建議及時就醫(yī)。
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