乳頭痛可能由乳頭皸裂、乳腺炎、濕疹、過敏反應(yīng)、激素水平變化等原因引起,可通過局部護(hù)理、藥物治療、調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)等方式緩解。
哺乳期女性因嬰兒吸吮方式不當(dāng)或乳頭皮膚干燥易出現(xiàn)皸裂,表現(xiàn)為乳頭表面裂痕伴刺痛。建議哺乳后涂抹羊脂膏或紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面,哺乳前無須清洗。哺乳時確保嬰兒含住大部分乳暈,減少局部摩擦。
乳腺導(dǎo)管阻塞繼發(fā)細(xì)菌感染可能導(dǎo)致乳頭灼痛,常伴隨乳房紅腫、發(fā)熱。需就醫(yī)使用頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,配合熱敷促進(jìn)乳汁排出。避免擠壓發(fā)炎部位,暫?;紓?cè)哺乳但需定時排空乳汁。
乳頭及乳暈區(qū)出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢時,可能與接觸化纖內(nèi)衣或洗滌劑刺激有關(guān)??赏庥枚∷釟浠傻乃扇楦嗷蛩四拒浉?,選擇純棉透氣內(nèi)衣并避免抓撓。反復(fù)發(fā)作需排查特異性皮炎等基礎(chǔ)疾病。
新更換的內(nèi)衣材質(zhì)、沐浴露或護(hù)膚品可能引發(fā)接觸性皮炎,表現(xiàn)為乳頭突發(fā)性紅腫、刺痛。立即停用可疑致敏物,清水沖洗后涂抹爐甘石洗劑,嚴(yán)重時口服氯雷他定片。日常建議選擇無香料、無染料的護(hù)理產(chǎn)品。
月經(jīng)前黃體酮升高或妊娠早期激素波動會導(dǎo)致乳頭敏感度增加,屬于生理性反應(yīng)。穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣減少摩擦,洗澡時避免過度清潔。若伴隨異常泌乳需排查泌乳素瘤等內(nèi)分泌疾病。
日常應(yīng)選擇尺碼合適的純棉內(nèi)衣,運(yùn)動時穿戴運(yùn)動文胸減少摩擦。避免使用堿性肥皂清潔乳頭,沐浴后及時涂抹保濕霜。若疼痛持續(xù)超過1周、出現(xiàn)血性分泌物或皮膚潰瘍,需盡快至乳腺外科就診排查佩吉特病等特殊情況。哺乳期女性可咨詢母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師調(diào)整哺乳姿勢。
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