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便秘吃什么最快排便

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一般沒(méi)有便秘吃什么最快排便的說(shuō)法,便秘后,可以適量吃香蕉、火龍果、芹菜、獼猴桃、梨等食物,遵醫(yī)囑使用麻仁潤(rùn)腸丸、通便靈膠囊、復(fù)方蘆薈膠囊、常通舒顆粒、大敗毒膠囊等藥物。若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。

一、食物

1、香蕉:香蕉中的膳食纖維比較豐富,出現(xiàn)便秘后適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘。

2、火龍果:火龍果中的維生素、膳食纖維含量比較高,便秘患者適量吃可以促進(jìn)排便。

3、芹菜:芹菜中的膳食纖維含量比較高,患者適量吃可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

4、獼猴桃:獼猴桃中含有礦物質(zhì)、維生素等成分,便秘患者吃后可以為身體補(bǔ)充維生素,出現(xiàn)糞便排出。

5、梨:梨中的水分含量比較高,便秘患者適量吃可以軟化糞便,有利于改善便秘癥狀。

二、藥物

1、麻仁潤(rùn)腸丸:該藥物的主要成分為火麻仁、炒苦杏仁、大黃等,能夠潤(rùn)腸通便,對(duì)于大便秘結(jié)有治療效果。

2、通便靈膠囊:其含有番瀉葉、當(dāng)歸、肉蓯蓉等成分,可以瀉熱導(dǎo)滯、潤(rùn)腸通便,對(duì)于熱結(jié)便秘、老年習(xí)慣性便秘有緩解作用。

3、復(fù)方蘆薈膠囊:其含有蘆薈、青黛、琥珀,可以清血熱、潤(rùn)腸通便、寧心安神,對(duì)于心肝火旺、大便秘結(jié)、腹脹腹痛有緩解作用。

4、常通舒顆粒:其含有何首烏、當(dāng)歸、赤芍等藥物,可以滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便,對(duì)于習(xí)慣性便秘、產(chǎn)后便秘等癥狀有治療作用。

5、大敗毒膠囊:該藥物有大黃、蒲公英、陳皮等藥材,可以清血敗毒、消腫止痛,對(duì)于臟腑毒熱、血液不清導(dǎo)致的白濁、大便秘結(jié)、紅腫疼痛等癥狀有緩解作用。

身體恢復(fù)期間,建議進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,對(duì)促進(jìn)排便有利。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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