手掌心通常指掌心。感覺掌心發(fā)熱的主要原因一般有高溫、過于勞累、消化不良、病原體感染、陰虛內(nèi)熱證等。
1、高溫:如果長時間處于高溫的環(huán)境中,或者接觸高溫的物品,容易進行熱量交換,導(dǎo)致掌心溫度升高。建議遠離高溫環(huán)境或物品。
2、過于勞累:如果掌心活動過度,如打字過多、提重物過多等,可能會導(dǎo)致掌心過于勞累,乳酸堆積,引起發(fā)熱。建議適度使用掌心,避免過于勞累。
3、消化不良:如果胃腸道功能較弱,造成消化不良,容易導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱,引起掌心變熱。建議多吃易消化的食物,如小米粥、燕麥粥等。
4、病原體感染:如果受溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌等病原體感染,容易出現(xiàn)蜂窩織炎,導(dǎo)致掌心出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀。建議多吃高蛋白食物,如排骨、雞蛋等,提高身體免疫力,抵抗病原體感染。
5、陰虛內(nèi)熱證:是指陰液不足導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,一般有手足心熱、盜汗等癥狀,建議多吃滋陰的食物,如百合、銀耳等。
平時可以多喝水,有利于補充水分,促進代謝。如果掌心發(fā)熱癥狀比較嚴重,建議及時就醫(yī)。
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