肚子疼艾灸常用部位包括中脘穴、神闕穴、天樞穴、關(guān)元穴、足三里穴等，需根據(jù)具體疼痛類型選擇穴位。
1、中脘穴
位于臍上4寸，胸骨下端與肚臍連線中點。適用于胃脘脹痛、消化不良引起的腹痛，艾灸該穴位可調(diào)和脾胃。操作時用艾條距離皮膚3厘米懸灸10分鐘，局部溫?zé)釣橐恕Ｔ袐D及皮膚破損者禁用。
2、神闕穴
即肚臍中央，主治寒性腹痛、腸鳴腹瀉。可采用隔姜灸法，將姜片穿刺后置于臍部，上放艾炷施灸3壯。注意糖尿病患者慎用，避免燙傷。灸后需保持局部干燥6小時。
3、天樞穴
臍旁2寸雙側(cè)取穴，對腸痙攣、便秘型腹痛效果顯著。建議使用艾灸盒雙側(cè)同時施灸15分鐘，溫度以患者耐受為度。急性闌尾炎患者禁止灸治該穴位。
4、關(guān)元穴
臍下3寸處，適用于虛寒性小腹冷痛?？刹捎脺鼐钠鞒掷m(xù)灸療20分鐘，配合順時針腹部按摩效果更佳。月經(jīng)期女性應(yīng)避免強刺激該穴。
5、足三里穴
膝蓋下3寸脛骨外側(cè)，對功能性腹痛有整體調(diào)節(jié)作用。手持艾條灸單側(cè)穴位10分鐘后換邊，總時長不超過30分鐘。高血壓患者需控制灸療強度。
艾灸治療腹痛需在明確病因后進行，急腹癥患者應(yīng)立即就醫(yī)。日常可配合熱敷腹部，飲用姜棗茶溫中散寒，避免生冷油膩飲食。建議每周艾灸不超過3次，施灸后注意保暖避風(fēng)，若出現(xiàn)皮膚水皰需暫停治療并咨詢中醫(yī)師。長期反復(fù)腹痛者需完善胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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