乳頭皸裂可通過保持清潔干燥、涂抹保濕霜、調(diào)整哺乳姿勢、使用乳頭保護罩、遵醫(yī)囑用藥等方式促進愈合。乳頭皸裂可能與哺乳方式不當、皮膚干燥、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、出血、結(jié)痂等癥狀。
1、保持清潔干燥
哺乳前后用溫水輕柔清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后自然晾干或使用純棉毛巾輕拍吸水，減少摩擦。潮濕環(huán)境易滋生細菌，建議哺乳間隔期暴露乳頭透氣，避免長時間佩戴不透氣胸罩。
2、涂抹保濕霜
選用羊毛脂軟膏或醫(yī)用凡士林等安全保濕劑，哺乳后薄涂于皸裂處。這類成分可形成保護膜減少衣物摩擦，促進皮膚修復(fù)。注意哺乳前無須刻意擦除，但需避開含苯佐卡因等局部麻醉劑的產(chǎn)品。
3、調(diào)整哺乳姿勢
確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅咬合乳頭，哺乳時托住嬰兒頭部使其下頜緊貼乳房?？蓢L試橄欖球式或側(cè)臥姿勢分散壓力，單側(cè)哺乳時間控制在10-15分鐘。若疼痛劇烈可暫停親喂，用手或吸奶器排空乳汁。
4、使用乳頭保護罩
食品級硅膠保護罩能隔離衣物摩擦，哺乳時佩戴可減輕疼痛。選擇邊緣柔軟、孔徑適合的產(chǎn)品，使用前后需煮沸消毒。注意保護罩僅為臨時輔助工具，長期使用可能影響乳汁分泌。
5、遵醫(yī)囑用藥
合并感染時醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，真菌感染需用克霉唑乳膏。嚴重裂傷可短期使用重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，哺乳前應(yīng)清潔藥物殘留。
日常應(yīng)穿著無鋼圈純棉內(nèi)衣減少壓迫，哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭利用其抗菌成分。若72小時未改善或出現(xiàn)發(fā)熱、化膿需及時就診。哺乳期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、瘦肉、西藍花等，有助于皮膚修復(fù)。避免攝入辛辣刺激食物，保持充足睡眠以提升免疫力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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