一歲寶寶腹脹腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部按摩、使用益生菌、及時就醫(yī)等方式處理。腹脹腹瀉通常由喂養(yǎng)不當、腸道感染、食物過敏、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
暫停添加新輔食,減少高糖、高脂肪食物攝入。選擇易消化的米粥、米糊等流質(zhì)食物,少量多餐喂養(yǎng)。避免食用生冷、刺激性食物,減輕胃腸負擔(dān)。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需要及時補充口服補液鹽或淡鹽水。每次腹瀉后補充50-100毫升液體,預(yù)防脫水。觀察寶寶尿量,若6小時無排尿需就醫(yī)。
家長可順時針輕柔按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩能促進腸蠕動,緩解腹脹。注意力度適中,避開臍部,喂奶后1小時內(nèi)不宜按摩。
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉癥狀。需用溫水沖服,避免與抗生素同服。
若腹瀉超過3天、出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或精神萎靡,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物,家長不可自行用藥。
日常需注意奶具消毒,避免交叉感染;記錄寶寶排便次數(shù)和性狀;保持臀部清潔干燥,每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜;腹瀉期間暫停接種疫苗;恢復(fù)期逐漸增加飲食種類和量,優(yōu)先補充優(yōu)質(zhì)蛋白如蛋黃、瘦肉泥等;若為母乳喂養(yǎng),母親應(yīng)避免進食可能引起過敏的食物;定期測量體重,監(jiān)測營養(yǎng)狀況;避免帶寶寶去人群密集場所;保持室內(nèi)空氣流通;接觸寶寶前需洗手;玩具定期消毒;選擇寬松舒適的衣物,避免腹部受壓。
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