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冠心病人心里難受了怎么辦

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冠心病人心里難受可通過調(diào)整體位、吸氧、舌下含服硝酸甘油片、及時(shí)就醫(yī)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。冠心病患者出現(xiàn)心里難受可能與心肌缺血心律失常、心力衰竭、情緒波動(dòng)、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、調(diào)整體位

立即停止活動(dòng)并采取坐位或半臥位,雙腿自然下垂,減少回心血量以降低心臟負(fù)荷。避免平躺以免加重呼吸困難,同時(shí)解開領(lǐng)口、腰帶等束縛物保持呼吸通暢。若伴隨冷汗、面色蒼白需警惕心源性休克。

2、吸氧

家中備有制氧機(jī)時(shí)可給予低流量吸氧,氧濃度控制在2-4升/分鐘,有助于改善心肌缺氧狀態(tài)。持續(xù)監(jiān)測血氧飽和度,若低于90%或出現(xiàn)口唇發(fā)紺需緊急送醫(yī)。吸氧時(shí)注意避免高濃度長時(shí)間吸氧導(dǎo)致氧中毒。

3、舌下含服硝酸甘油片

確診冠心病的患者可舌下含服硝酸甘油片0.5毫克,5分鐘后未緩解可重復(fù)一次,15分鐘內(nèi)不超過3次。該藥能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈改善供血,但需注意服藥后可能出現(xiàn)頭痛、低血壓等副作用。青光眼患者禁用。

4、及時(shí)就醫(yī)

若癥狀持續(xù)超過20分鐘或含服硝酸甘油無效,應(yīng)立即撥打急救電話。心肌梗死典型表現(xiàn)為壓榨性胸痛向左肩放射,但老年人可能僅表現(xiàn)為心里難受伴惡心。就醫(yī)時(shí)需攜帶既往心電圖、冠脈造影等資料。

5、心理疏導(dǎo)

焦慮情緒會(huì)加重心臟負(fù)荷,可通過深呼吸訓(xùn)練、冥想等方式平復(fù)情緒。家屬應(yīng)保持冷靜避免傳遞緊張情緒,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用阿普唑侖片等抗焦慮藥物。長期心理干預(yù)有助于減少心絞痛發(fā)作頻率。

冠心病患者日常需低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克,避免動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%以下。隨身攜帶急救卡片注明病史和用藥,定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)。冬季注意保暖避免冷空氣誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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