手淫通常是指自慰。自慰多了腰疼可能是虛弱、腎虛、泌尿系統(tǒng)感染、外傷、腰肌勞損等因素導致，若癥狀比較嚴重，需及時就醫(yī)治療。
1.虛弱：自慰多了會導致身體比較虛弱，引起腰痛的癥狀，還有可能會早泄，所以要減少頻率，改善習慣。
2.腎虛：自慰多了會消耗大量精液，導致腎虛，引起倦怠、盜汗、失眠、腰疼等癥狀，通常可以適量吃桑葚、栗子、韭菜等食物進行調理。
3.泌尿系統(tǒng)感染：若自慰沒有注意清潔，可能會引起細菌感染，引起身體疼痛，包括腰部?；颊咭⒁庑l(wèi)生，勤洗手、勤換內褲。
4.外傷：自慰多了可能會有萎靡的癥狀，此時易受刺激，可能會使腰部受到外傷，引起腰疼。醫(yī)囑使用依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛巴布膏等藥物通?？上字雇础?/p>
5.腰肌勞損：可能是患者自身患腰肌勞損，所以在自慰后可能會導致病情發(fā)作，引起腰疼，要注意休息，一般可以遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、伸筋丹膠囊、氯諾昔康分散片等藥物治療。
自慰的時間不宜過長，頻率不宜過多，建議患者調整心態(tài)，改善環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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