鼻子不通氣指鼻塞,一般情況下,小兒鼻塞的推拿方法有按委中、揉迎香、揉足三里、推攢竹、揉合谷等,家長要帶小兒在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行推拿。具體分析如下:
1.按委中:位于膝后區(qū),腘橫紋的中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。用拇指指腹按壓委中,力度要適中,同時(shí)可以活動(dòng)小腿,可以緩解小兒鼻塞。
2.揉迎香:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝中,可以用食指和中指指腹按揉迎香,可以減輕小兒鼻塞。
3.揉足三里:在小腿前外側(cè),犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指),可以輕揉足三里約5分鐘,有助于緩解小兒鼻塞的癥狀。
4.推攢竹:在面部,眉頭陷中,眶上切跡處,用兩拇指自下而上交替直推30-50次,對(duì)小兒鼻塞有一定的緩解作用。
5.揉合谷:在手背第1、2掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,按揉5分鐘左右,有助于改善小兒鼻塞。
如果小兒鼻塞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,家長應(yīng)及時(shí)帶小兒就醫(yī),在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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