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孕21周胎兒發(fā)育情況

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孕21周胎兒身長約26厘米,體重約350克,各器官持續(xù)分化成熟,胎動(dòng)逐漸明顯。

胎兒此時(shí)頭部與身體比例趨于協(xié)調(diào),皮膚呈現(xiàn)半透明狀態(tài)并開始沉積胎脂。神經(jīng)系統(tǒng)快速發(fā)育,大腦溝回增多,聽覺系統(tǒng)初步形成,可感知外界聲音刺激。消化系統(tǒng)具備吞咽羊水功能,腸道出現(xiàn)胎便積聚。骨骼持續(xù)骨化,四肢關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活,孕婦可感受到規(guī)律踢腿或翻滾動(dòng)作。循環(huán)系統(tǒng)中紅細(xì)胞由肝臟轉(zhuǎn)向骨髓生產(chǎn),心臟結(jié)構(gòu)完善且心率穩(wěn)定在每分鐘120-160次。胎兒呼吸樣運(yùn)動(dòng)開始出現(xiàn),為出生后自主呼吸做準(zhǔn)備。

孕婦需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達(dá)到70克,增加鐵、鈣、DHA等營養(yǎng)素補(bǔ)充。建議每日進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或孕婦瑜伽,避免仰臥位運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測胎兒生長指標(biāo),關(guān)注胎動(dòng)頻率變化。出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常減少時(shí)須立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定,避免接觸煙草、酒精及電離輻射等致畸因素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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