女性外陰癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、避免刺激物、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。外陰癢通常由感染、過敏、皮膚病、激素變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕擦干，保持外陰干燥。避免過度清洗或使用陰道沖洗器，以免破壞陰道正常菌群平衡。
2、穿透氣衣物
選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)衣褲。衣物要勤換洗，陽光下晾曬殺菌。夜間睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲，保持外陰通風(fēng)干燥。
3、避免刺激物
不使用含有香精的衛(wèi)生巾、護墊或衛(wèi)生紙。避免使用含有刺激性成分的洗液、潤滑劑等產(chǎn)品。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染外陰。
4、使用藥物
真菌感染引起的外陰癢可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。細菌感染可使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯陰道用乳膏等抗生素。過敏反應(yīng)可使用氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)瘙癢超過一周或伴隨異常分泌物、潰瘍、疼痛等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進行白帶常規(guī)檢查、陰道鏡檢查或病原體培養(yǎng)等檢查，明確病因后針對性治療。糖尿病患者、孕婦等特殊人群出現(xiàn)外陰癢更應(yīng)盡早就醫(yī)。
日常應(yīng)注意保持外陰清潔干燥，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗護產(chǎn)品。飲食上減少辛辣刺激性食物攝入，適當(dāng)補充益生菌有助于維持陰道菌群平衡。出現(xiàn)外陰瘙癢時避免搔抓，以免造成皮膚破損感染。若自行護理后癥狀未緩解或加重，應(yīng)及時到婦科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，切勿自行長期使用藥物以免掩蓋病情或產(chǎn)生耐藥性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女性外陰癢怎么辦
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