腸胃炎不單純是拉肚子,而是胃腸黏膜的炎癥反應(yīng),常伴隨腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等癥狀。腸胃炎可能由病毒、細(xì)菌感染、食物中毒或藥物刺激等因素引起。
腸胃炎的主要表現(xiàn)包括腹瀉,但腹瀉并非唯一癥狀?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腹部絞痛、腹脹、食欲減退,部分病例伴有低熱或全身乏力。病毒感染引起的腸胃炎通常癥狀較輕,細(xì)菌性腸胃炎可能伴隨黏液血便。嚴(yán)重脫水時可能出現(xiàn)尿量減少、皮膚彈性下降。
腸胃炎的病因多樣,常見如諾如病毒、輪狀病毒感染,沙門氏菌、大腸桿菌等細(xì)菌污染食物所致。長期服用非甾體抗炎藥或酗酒也可能損傷胃腸黏膜。免疫功能低下人群癥狀往往更嚴(yán)重,嬰幼兒及老年人需警惕電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)。
腸胃炎發(fā)作期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米湯、饅頭等低渣食物,避免乳制品及高脂飲食。少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、血便時需及時就醫(yī)。日常注意食品衛(wèi)生,生熟分開處理,飯前便后規(guī)范洗手可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
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