2個(gè)多月的寶寶鼻塞可通過(guò)清理鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、熱敷鼻部、改變體位、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、空氣干燥、感冒、過(guò)敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
使用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或生理鹽水滴鼻液軟化分泌物后輕柔清理。注意動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜,每日清理不超過(guò)3次。若分泌物較硬可先用棉簽蘸溫水濕潤(rùn)外鼻道。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用加濕器或懸掛濕毛巾。避免空調(diào)直吹,定期開(kāi)窗通風(fēng)。干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜水腫,濕度不足時(shí)可讓寶寶在浴室吸入溫?zé)嵴羝?分鐘。
用40℃左右溫毛巾敷于寶寶鼻梁處,每次3-5分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解黏膜充血。注意溫度避免燙傷,可配合輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴。
將寶寶豎抱或抬高床頭30度,利用重力作用減輕鼻竇充血。喂奶后保持側(cè)臥防止嗆奶,睡眠時(shí)交替左右側(cè)臥改善單側(cè)鼻塞。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥導(dǎo)致分泌物倒流。
若伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀,需排查急性鼻炎、腺樣體肥大等疾病。醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血?jiǎng)蜻M(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查。先天性后鼻孔閉鎖等結(jié)構(gòu)異常需手術(shù)治療。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶呼吸頻率與進(jìn)食量,哺乳時(shí)選擇流量適宜的奶嘴避免嗆咳,衣物保暖以手腳溫?zé)釤o(wú)汗為宜。保持寶寶所處環(huán)境無(wú)煙塵、寵物毛發(fā)等刺激物,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)定期更換床單。若鼻塞持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)面色發(fā)紺、三凹征等呼吸困難表現(xiàn),須立即急診處理。日??捎脣雰河洼p柔按摩鼻周促進(jìn)分泌物排出,但禁止自行使用成人鼻噴藥物或民間偏方。
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